御岳ひぐらし日記

フェリーグライドインストラクターの工藤が、カヤックのこと、ツーリングのこと、御岳渓谷の日々の出来事、奥多摩の観光情報などを綴ります。

ナンバのコーチング論

ナンバのコーチング論

ナンバのコーチング論次元の違う「速さ」を獲得する織田淳太郎著(光文社新書)2004年出版の本なのでちょっと古いですがアマゾン等で入手可能です。ナンバの2軸の動きをカヤックにも反映させら...

「流れの法則」を科学する

「流れの法則」を科学する

伊藤慎一郎著スラローム競技を始めてからカヤックを闇雲に漕いでも上手くならないことを身をもって体感しました。カヤックは水の上を進む乗り物ですので正に水と対話しながら漕ぐ乗り物なのです。でも、我々は...

ダム湖の中で起こること

ダム湖の中で起こること

村上哲夫著川を下るパドラーにとって川を分断してしまうダムは出来れば存在してほしくないものかもしれませんね。しかし、現代社会を支えている水の供給、洪水対策、エネルギーの供給等、ダムが大きな役割を担...

日本の川たまがわ

日本の川たまがわ

この本、子供のために描かれた絵本なのですが、川好きの大人が読んでもとても楽しい本です。多摩川で漕がれる方はお手元に是非1冊どうぞ。まずは作者村松昭さんの紹介から。鳥瞰絵図作家という肩書で紹介され...

「筋肉」より「骨」を使え!

「筋肉」より「骨」を使え!

甲野善紀松村卓共著図書館でふと目に留まり借りてきた本ですが、なかなか興味深くて手足をいじりながら一挙に読み通してしまいました。古武術の身体操作法で有名な甲野善紀氏と「骨ストレッチ」を考案したス...