御岳ひぐらし日記

フェリーグライドインストラクターの工藤が、カヤックのこと、ツーリングのこと、御岳渓谷の日々の出来事、奥多摩の観光情報などを綴ります。

御岳～河辺までダウンリバーレッスン

今日は来週の日曜日に行われる青梅カヌーマラソンのコースの下見も兼ねて、Ｔさんのダウンリバーレッスン。ファルトボートは所有しているもののリジットのカヤックは今年の春から始めたＴさん。月１回のペースでコ...

今年の青梅マラソンは２月１６日（日）です。マラソンに伴い青梅街道の大規模な交通規制がありますので、奥多摩方面にお越しの方はご注意下さい。なお、軍畑・御岳間の吉野街道の通行止めは既に解除されていますの...

２０２０年のエクストレモ主催のエクストリームシリーズは、那珂川大会が４月１１日（土）・奥多摩大会が５月９日（土）に行われる予定です。いずれもカヤックセクションがありますのでカヤック未経験のグループ...

昨年１２月２３日からスタートした冬のトレーニング。レッスンのない日は毎日漕いでいるので今日で連続４９日水の上にいます。今日も白丸湖でハイピッチでロング漕。風が強かったのでちょっと苦行でした。風が強く...

３月１日（日）正午より多摩川上流部のマス・イワナ・ヤマメ釣りが解禁となります。本年度のマス類の放流予定は次の通りです。上流区(昭和橋～軍畑大橋)①３月１５日(日)②４月１２日(日)③５月１...

今日の御岳は今にも雪が降りそうな寒い１日でしたが、今日も日課のトレーニングに励みました。この冬のスラロームでの目標はスィープの精度の向上。トップスラローマーのようにカッコよくスィープターンが出来るよ...

今朝も寒かったですが午前中は白丸湖を３周ロング漕。毎日のトレーニングで疲労はピークを迎えていますが漕ぎ出すと身体が勝手に動き出します。以前はロング漕をするとすぐに腕に乳酸が溜まってしまい、後半は腕の...

今日は午前中にスタートの瀬でゲート練習をしたので、午後３時から白丸湖でロング漕をしました。１月に入って９回目のロング漕。１周だいたい２．８ｋｍぐらいのコースを３周、カヌーマラソンの大会で漕ぐぐらいのハ...

今日はＴさんのダウンリバーコースのレッスン。昨年の５月から月１回のペースでレッスンを受講して下さって、８回目でスラローム艇で多摩川を普通にダウンリバー出来るレベルまで上達しています。ファルトボート（...

昨年は台風１９号の影響でほぼ１カ月間漕げない日々が続きました。心も身体もすっかり鈍ってしまって、クリスマスカップも陸の上から応援でした。これではいけないと１２月２３日から冬トレを開始しました。目標...