御岳ひぐらし日記

フェリーグライドインストラクターの工藤が、カヤックのこと、ツーリングのこと、御岳渓谷の日々の出来事、奥多摩の観光情報などを綴ります。

白丸湖の植物

多摩川・御岳・白丸湖情報

白丸湖の植物

白丸湖で撮影した植物の写真をピックアップしてご紹介致します。山桜2015年4月15日撮影街中より2週間ぐらい遅れて満開になります。奥多摩の山々が淡いピンク色に染まります。藤2015年5月6日...

ウッドカナディアンカヌー作り1日体験

多摩川・御岳・白丸湖情報

ウッドカナディアンカヌー作り1日体験

友人の山崎さんが主宰しているカヌー工房「MountscapeCanoeCraft」の「みんなで作ろうウッドカナディアンカヌー」を実際に体験して来ました。奥多摩湖畔より1キロぐらい奥に入った旧...

エクストリームシリーズ対策カヤック講習

スクール

エクストリームシリーズ対策カヤック講習

今年も5月7日(土)にエクストリームシリーズ奥多摩大会(エクストレモ主催)が奥多摩を舞台に行われます。フェリーグライドではリアルディスカバリー主催、「アドベンチャーウィークエンド・イン・御岳」でエク...

白丸湖復活

多摩川・御岳・白丸湖情報

白丸湖復活

2015年11月23日よりダム施設の設備更新と整備のために落としていた白丸湖の水がもとの水位に戻りました。本格的なカヤックシーズンを前にしてパドラーには朗報ですね。でも一番喜んでいるのは湖で暮らす...

2016年多摩川解禁日放流日情報

多摩川・御岳・白丸湖情報

2016年多摩川解禁日放流日情報

3月6日(日)正午より解禁となります。本年度のマス類の放流予定は次の通りです。上流区(昭和橋~軍畑大橋)①3月6日(日)②3月20日(日)③4月29日(祭)④9月18日(日)中流...

早春の吉野梅郷をのんびり散策

奥多摩・青梅観光

早春の吉野梅郷をのんびり散策

吉野梅郷は関東近県で最も有名な梅の名所のひとつでしたが、プラムボックスウイルスの感染により2014年に梅の公園の梅林はすべて伐採されてしまいました。梅の再生には長い期間がかかり青梅の観光にも大きな影響...

番外編 体幹の捻りで漕ぐ(2)

カヤック技術編

番外編 体幹の捻りで漕ぐ(2)

今回はフォワードストロークを漕ぐ時の体幹の捻りについて説明します。体幹に捻りで漕ぐ(1)でも述べたように、フォワードストロークを漕ぐ時は漕ぐ側のストレッチャーを踏みながら漕ぎますが、踏み始めるタイミ...

番外編 体幹の捻りで漕ぐ(1)

カヤック技術編

番外編 体幹の捻りで漕ぐ(1)

「カヤックは手だけで漕ぐのではなく体幹の捻りを使って漕がなくちゃ」ってよく言われますね。体幹のありとあらゆる筋肉を駆使して漕げれば手の筋肉だけで漕ぐよりも大きな力が出るし、疲れません。ちょっとマニ...

マンツーマンでスラロームレッスン

スクール

マンツーマンでスラロームレッスン

今日は普段江戸川で漕いでいるOさんがスラロームレッスンに参加して下さいました。カヤック歴は10年、ベテランのOさんですがスラロームテクニックを改めて磨くためにスラロームコースを受講してくれています。...

2016年青梅マラソン

多摩川・御岳・白丸湖情報

2016年青梅マラソン

年明けから試送で青梅街道を走るランナーを多数見かけるようになりました。今年も青梅マラソンの季節が近づいて来ました。今年は2月21日(日)に開催されます。2016年青梅マラソンは第50回の記念大会。...