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御岳ひぐらし日記

フェリーグライドインストラクターの工藤が、カヤックのこと、ツーリングのこと、御岳渓谷の日々の出来事、奥多摩の観光情報などを綴ります。

絶品の音威子府黒そば⇒富良野牡丹そばに変更(銀鈴)

食べる

絶品の音威子府黒そば⇒富良野牡丹そばに変更(銀鈴)

2021年12月21日

御岳山登山の帰りに以前より気になっていた音威子府そばを食べにぎん鈴旅館に伺いました。ぎん鈴さん、フェリーグライドのクラブハウスからは徒歩3分程度ととても近いのですが、玄関が道路と反対側で且つ、旅館と...

冬トレ2日目(御岳山から奥の院へ)

トレーニング

冬トレ2日目(御岳山から奥の院へ)

2021年12月21日

昨日に続き今日も陸トレ。昨日の筋肉痛が残っているうちに少しだけ負荷をかける程度のトレーニングをしました。走るのは辛すぎるので今日はクラブハウスから歩いて御岳山頂経由、奥の院まで往復しました。川沿いの...

本格的に冬トレ始動します

トレーニング

本格的に冬トレ始動します

2021年12月20日

昨日クリスマスカップに出場しましたが、2年ぶりの草レースで気合が空回りしすぎて散々な結果に結構ショックを受けました。でも、悔しい思う気持ちがあるということはまだまだ上達する余地があるということですね。...

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