御岳ひぐらし日記

フェリーグライドインストラクターの工藤が、カヤックのこと、ツーリングのこと、御岳渓谷の日々の出来事、奥多摩の観光情報などを綴ります。

フォワードストローク③

今回はフォームや手の動かし方などの留意点を説明します。①フォワードストロークのフォームまずはフォワードストロークの構え。これから漕ぐぞというパドルを入水する直前の構えです。(1)漕ぎ手の方の肩を...

フォワードストローク①で説明した通り、漕げばカヤックはジグザグしながら前に進むはずなのですが、初心者はなかなか真直ぐ進みません。ちょっとスピードが付き始めると一度曲がりだすと曲がった方を漕いでも逆方...

膝とつま先でカヤックと身体を密着させたらカヤックと身体は一体になります。カヤックを自由自在に操る人は、下半身にカヤック手にはブレードが付いた動物のよう、もはや乗っているという感覚はないのではないでし...

カヤックを前に効率よく進めるためのパドルです。カヤックの技術はフォワードストロークに始まってフォワードストロークに終わるって言っても過言でない程重要な漕ぎで、スラローム選手もオフシーズンは白丸湖でフ...

前回はカヤックを左右に傾けるリーンの説明をしたので今回は前傾と後傾の説明をします。全長の短いプレイボートはバウ（前方）やスターン（後方）を水の中に入れて縦の回転も横の回転も自由自在に出来るカヤックで...

リーンすることによってカヤックに様々なことが起こりますが、最初に円を描きながら漕ぐ練習から始めましょう。①リーンで円を描く最初は暫く真直ぐ漕いで右をひと漕ぎ強めに漕ぎながら右膝を少し持ち上げる要領...

リバーカヤックの醍醐味は流れの中での機敏な動き。行きたいところへ自由自在行くために様々なテクニックを使います。パドルを使うテクニックが半分とすると、残りの半分はカヤックの傾けを使ったテクニックです...

カヤックを漕いでいる人を見ると遠くからでもあの人は上手いなとか、初心者かなとか漕ぐ姿勢をひと目見ただけでだいたいわかってしまいます。たまに、この人いい姿勢で漕いでいるから上手なのかなと思ったらまだカ...

カヤックは回りながら進むもの（もしくは進みながら回るもの）。最近私は初心者にカヤックを教えるときに最初にこのことを強調します。カヤックの中心線を漕ぐことは絶対出来ないので、右を漕げばどうしても左に...

ブレードの角度今回はブレードの角度についてご説明致します。以下述べることはリバーカヤックに関しての私の経験に基づく所見です。別の考え方もあるかと思いますのであくまでもご参考まで。始めてカヤック...